第十二章 開始修煉
這些rì子以來，夏清塵著實看了不少的秘典，尤其是關於修體這方麵的。
蕭家的祖上蕭問道被譽為最接近仙界的人，他所知曉的秘辛又豈會是其他人能比的？雖說西冥堡現在相對於以前已經是衰落了，但是祖上留下的秘典還是存在的,這才能讓西冥堡的後人知道的比別人更多。
在古籍記載中，修體分為：煉力，鍛筋，蛻皮，凝肉，焚血，縮骨，化髓，壯內，結晶。
和修真一樣，修體也分為九境。但是也隻有名稱，至於如何修行卻是沒有留下隻言片語。
所以說修體隻能靠後人根據這九境的名稱進行摸索。還好古籍中有這九境的名稱，否則的話凡人對於修體真的是一頭霧水，沒有絲毫頭緒了。
夏清塵整天就琢磨著這九境，因為他一個月一粒幽羅丹，根本不需要依靠吃飯來補充元氣。除了被他身體吸收的那部分藥力，殘留在他體內的藥效足以支撐他身體機能所需的能量了。
他也沒想多少，就是琢磨著九境名稱的意義。
這些名稱一聽上去就是修煉**的特有名詞，他早就記得熟透了，他現在要做的事就是琢磨修體第一境煉力。
蕭無情也為他找了些以前那些修體者的隨筆，其中很大一部分人就終身卡在煉力的大圓滿境界無法寸進。其中隻有寥寥無幾的絕世天才才能另辟蹊徑達到蛻皮的境界。但自古以來從來沒有人能夠達到鍛筋的境界。最絕世的天才都要被卡在煉力大圓滿無法踏入鍛筋。
甚至於有人懷疑這九境是不是假的？但確實有人達到了蛻皮境界這就讓所有人不疑有它，隻認為自己修煉方法不正確。
夏清塵通過這些隨筆了解到，煉力就是通過鍛煉使自己的身體能力得以增長。最常見的方法就是極限訓練。什麽叫極限訓練？就是讓自己的**處於極限狀態，但不能崩潰。這樣持續的時間越久，增長的幅度就會越大。