第084章 領她前行
米小小一貫是個識時務的人，明白自己的身體情況，當真心裏沒底，要麵子就隻能更丟人，就這樣她也不能確定自己是否能堅持到山頂，不過，既然他都說了那樣的威脅，她怎麽都要堅持下去，不落他恥笑。
祁禦澤出聲：“深呼吸、緩慢換氣，這樣能減低心髒的負荷，呼吸就不會太過粗重。”
米小小點頭，聽話地試著他提供的方法，一步步地往前跑。
祁禦澤跟在她的身後不緊不慢地提醒：“還用你那帶點彈跳的步態，借助彈起的力度，讓自己更換的步子邁得遠一些。”
說著他跑到了她的前方給她示範。
“難受死了，怎麽可能出現那樣歡快的步態？”米小小瞧著他跑著好像走舞步一樣輕鬆，還給她提這個餿主意，不由氣結。
“為什麽這個突破極限，奔赴理想的過程，就是難受的，痛苦的？這個過程是快樂的，應該姿態優雅地跑過，必須這樣暗示自己，調整出那種步態，腳尖著地，你這姿態跑，明兒腿會腫得不能打彎兒。”
祁禦澤毫不留情地催促她。
米小小無奈地耗費著力氣，讓自己的步子歡快起來。
“對，就是這樣，你試著把速度跑均勻了，呼吸頻率有些快，吸氣深一些，再深一些。”
祁禦澤跟著她，圍著她前前後後自然地跑著，時不時地給她指點。
跑了有三分之一的路程，米小小就覺得渾身都被汗水濕透了，喉嚨幹得發痛。
仰頭看看遠遠地跑在前邊的人，尤其是趙千昆，跑在隊伍的最前邊，已經接近半山腰了，路上稀稀疏疏地散落幾個人，組與組之間，漸漸地拉開了距離。
隻有三個人能勉強不被趙千昆甩掉。
“怎麽可能跑那麽快！”米小小羨慕嫉妒恨了。
祁禦澤眯眼往上看看，對她輕鬆一笑：“我現在追過去，保證在跑上山頂之前，追上他。”