第9章 這是什麽標準
200個俯臥撐對於普通的士兵來說都不是什麽極限的事情，不過這並不僅僅是測試200個俯臥撐的事情，俯臥撐結束之後，就是仰臥起坐。
江彥海第一個完成了俯臥撐，剛剛幫他們提過來裝備的士兵立刻走過來幫江彥海壓住了腿。江彥海直接開始第二個仰臥起坐的項目。
200個仰臥起坐，江彥海依然是極限速度，其實這對他來說根本就不是什麽負擔，如果有人知道江彥海這一周的體能訓練到底有多變態，那恐怕會嚇壞的。
你見過一次性完成800個波比跳的嗎？
完成那個訓練項目的時候，江彥海甚至都不敢在他的戰友麵前，因為這成績理論上來說就不是人可以完成的，更不要說一天完成的總數量了。
隻有在紅星輔助引擎的幫助下，江彥海才有可能做到，不然他的肌肉早就完蛋了。
而雖然隻有一周的時間，但是150的身體素質，完成這點訓練量對江彥海來說已經是很輕鬆的事情了。
極限的速度完成了200個仰臥起坐之後，其他的士兵最快的仰臥起坐數量才到了130左右。
江彥海直接開始了蛙跳動作，100次蛙跳，200次杠鈴，他都是極限速度內完成的。
完成這些之後，江彥海的呼吸才微微有些急促，整體而言他的體能保持的還非常好。
做完這些之後，江彥海直接就背起行囊，開始了35公斤10公裏武裝越野。
10公裏武裝越野，他們都有著固定的路線，江彥海新兵訓練的時候也跑過，所以路線不會弄錯。
背上行囊之後，江彥海直接就衝了出去，看著江彥海的速度，龔箭深吸了一口氣，這小子的優秀有點超過他的想象！
不僅僅是他的大腦，他的身體素質這也是極其變態，剛剛他在做那些體能訓練項目的時候，龔箭都計時看了，即便是放到了整個四連，甚至整個鐵拳團，那個完成速度恐怕都是前三之列。