第九章三體式，你有什麽想說的？
天才，長久不努力，便是廢柴，努力的天才會更加天才
東方月辰三天之內練習撩陰掌，猴偷桃，每天不下數萬次，以求，精益求精
便是不能青出於藍，也得出神入化才行
三天之後，東方月辰同王超一般，來到那個公園
兩人演練了一遍‘撩陰掌’與‘猴偷桃’兩招
結果依然是東方月辰完虐王超
王超不愧主角，自也不氣餒，因為他知道一個道理
努力，不一定會有收獲，但不努力一定不會有收獲
“這兩招你們掌握的很不錯，無論是重心還是勁都掌握的有一定火候，現在我叫你們一個長體力的架子！”
“至於打法，一招鮮，吃遍天。在你們練成之前，碰到什麽事情，這兩招足夠防身了”
這個道理東方月辰自然明白，招數貴不在多，隻求精
阿飛快劍，李尋歡的飛刀，獨孤求敗的劍…練到最後，往往隻是一招
人的精力畢竟是有限的，殺人最後的，也隻是一招罷了
說著，唐子塵用腳在地麵上畫了一條直線，讓東方月辰和王超兩腳一前一後，站在線兩邊
整條直線，把身體分成了兩半
緊接著，又讓兩人一手按在肋下，一手豎起，平伸出去
整個人如同端著一柄槍，又似拖著刀
唐子塵繼續講解，東方月辰也越發明白
人體的中線是為脊椎，脊椎頂於後腦，尾部便是尾椎骨
任何的功夫不練到脊椎，便是一場空
此處，東方月辰更加明白，背後脊椎相對的身體前麵
這兩處便是所謂的，任督二脈
前麵為任脈，後麵脊椎這條自為督脈
所謂，任督通百脈通，武道練入了這裏麵，自然是高手
在後，便是武術的根基，國術的源流
武術之關鍵，在於一個‘氣’
不是呼吸的氣，也非空氣中的任何一種