第七章 灰太狼（求打賞）
田東笑道：“哪有，我剛給他們講解散打基礎動作要領，結果你們就過來了。”
“你覺得我會信嗎，別以為我不知道你，典型的暴力分子。”唐建忠輕哼了一聲，接著道：“隊裏弄這些東西不容易，怎麽說也要愛護公物不是，打壞可就沒得打了。”
他這麽一說，就連薑鋒他們都忍不住笑了起來，難得看到唐建忠幽默的一麵。
這時，唐建忠目光朝著薑鋒他們看去，看的薑鋒他們立馬收斂了笑意，他才開口道：“你們也別笑，好好跟著你們班長學習，總有一天你們會明白的。算了，不說了，你們繼續。”
唐建忠的話讓薑鋒他們心裏充滿了疑惑，看著他們離去的背影，當即田東開口道：“好了，現在開始教你們散打。”
“下麵先說一下散打主要的基本功，我個人認為主要是力量，速度，柔韌，耐力這幾個方麵。這幾方麵的訓練我也在平常對你們加強訓練過，以後還有的是機會，先說說散打的四大技法吧，四大技法主要是踢、打、摔、拿這四種，其中腿法是最主要的技法。據統計在散打比賽中，腿法得分占7成以上。在近戰搏擊中想要一腿搞定對手，首先你要練好腿功，比如踢腿的力量，出腿的速度以及腿部的柔韌和抗擊打能力，都決定著腿法的質量。”
田東的話聽得薑鋒他們臉部的肌肉一陣抽搐，一個個心裏嘀咕道：“說的倒好聽，你那哪是加強過，分明是對我們的另類懲罰而已。”
“今天你們學的就是腿法，下麵你們兩個人一組，輪換著練習踢腿動作，另一個人拿腳靶，兩個人配合練習，有什麽不明白的可以隨時向我詢問，下麵開始練習。”田東說著，就從旁邊的架子上取來了幾個腳靶扔到了薑鋒他們的麵前，黑著臉十分嚴肅地看著薑鋒他們。