第295章 紮心了
作為一名耐力型的運動員，李偉在沒有專業教練輔助下，他每一日的訓練量都是保持在超過身體承受能力範圍內的一點點，絕對沒有一絲一毫地逾矩。
近年來健身市場整健泛濫，並沒有一個很好的統一管理的市場，加上國外健身研究機構也不斷地推出一些新的健身理念，有一些可能是和原先的健身相承，有一些則會出現與原來研究成果完全不同的研究結論。在某種程度上，這就極大地考驗健身受眾的甄別能力。
人們極易在多重的選擇中迷失自己，造成“選擇不能”的現象，最終也就導致了許多人口頭上說著要去運動，然而在實際生活中根本沒有運動一次，這就是過渡選擇、過渡準備的危害。
當然，在這裏並不討論那些唯武術推崇論者，那些將華夏武功推向神壇，認為華夏武術天下第一的家夥，很大一部分是不進行相應的練習的。他們認為除了華夏武術之外所有的鍛煉都是不正統的，那麽請問這些人有認真地去學習武術嗎？還隻是蜷縮在電腦麵前，劈裏啪啦地敲著“論證華夏武術多厲害”的話？
李偉從小也是喜歡武術的，如果一些網絡課程或者線下的培訓班能夠推出一些“零基礎”學武術的課程的話，他是很願意進行學習的，為此哪怕多花費一些錢財，他也覺得是值當的。但他知道，這樣的可能性比較低，武術這玩意兒，流派眾多，理念紛雜，並不是那麽好弄的，而且成年人學習武術花費的時間精力會更多，李偉……沒時間呀！
有些時候，李偉在朋友圈裏發出一些自己健身的照片，原意是為了分享一下自己的生活點滴，然後稍微俘獲一下群裏大家的點讚，不過因為添加聯係人實在有一些多，並且有些人講起話來實在是令人厭煩，他拉黑了一批人之後，就決定不再發朋友圈了。