“少開玩笑！”
夏小雪心直口快，她是看在男朋友的麵子上才來安慰一下楚歌，沒想到這家夥竟然胡說八道起來，她忍不住反駁，“你明明和我們參加一樣的訓練，動作還扭曲變形，動不動就失敗，哪來‘五到八倍的訓練量’？”
“第一，我每天趕到紅盔訓練基地之前，還要先進行三個小時艱苦卓絕的古武修行，練到筋疲力盡、遍體鱗傷、幾乎崩潰的程度，才來這裏和你們一起訓練；其次，當這裏的訓練結束，我還要回去，和十幾名全副武裝、手持狼牙電警棍的警官進行三個小時的高強度攻防演練，即便每次都是我把十幾條虎背熊腰的壯漢摔來摔去，那也是很累的。”
楚歌很認真地說，“最重要一點，即便在進行‘地獄十項’特訓時，我都時刻不忘《激腦術》和《鑄體決》，隻不過，我已經將這兩項修行融入大腦和骨髓，包括現在，我的肌肉、神經和腦細胞，每分每秒都進行著最激烈的運動，表麵上，看不出來而已。
“就拿上午的無人機遙控訓練來說，是不是覺得我很差勁，又是班上倒數第一？”
夏小雪有些木然地點頭。
“因為在長達五分鍾的精確操控中，我不但在冥想中瘋狂修煉古武和《激腦術》、《鑄體決》，全程還屏住呼吸，嚐試在‘極限無氧’的環境下作業——你知道，身處火場或者化學毒劑擴散現場，不是隨時都有充足氧氣給你吸的。”
楚歌繼續道，“還有，昨天的負重攀爬訓練，我是不是摔下來好幾次，動作拙劣至極？”
夏小雪繼續點頭。
“那是我故意控製右臂和右腿肌肉，進入類似嚴重扭傷和脫臼的狀態，嚐試隻用半邊身體，就背負上百斤的裝備，在三分鍾內爬上一百米的高樓——扭傷和脫臼，也是戰鬥和救援現場很常見的困擾，怎麽可以不進行針對性訓練呢？”