第23章 重量級陪練
“起來，活動一下再休息。”
塗剛走下拳台，直接用腳踢了踢平頭他們三個，讓他們爬起來。
如果直接這樣休息，對身體是有大傷害的。
“烈虎，張嘴，喝一口。”
飲水機保管員王美娜出現了，爬上拳台，高舉著手臂，將手中的水瓶噴嘴伸向了趙烈的大嘴巴，噴了兩下就收回了。
劇烈運動後同樣不能大量飲水，隻能稍微喝一點。
趙烈喝了兩口水，把注意力放在了係統上麵。
密密麻麻的提示數有上千條，嚇了趙烈一大跳。
一條一塊錢，這是要花多少錢？
隻見在訓練糾錯模式的旁邊有一行數據：使用本模式1021次，已扣除1021元人民幣。
“搞錯了，這種模式最好先在擊打沙袋的時候用一下，太浪費了！”他後悔道。
這才半個小時就花了一千塊，太費錢了！
搖搖頭，先把這個放一邊，他翻看了一下提示，肌肉激發率最高的才有62%。
現在他也明白了，這個意思就是說，他的這個動作隻有62%的相關聯肌肉發揮出了作用，其餘剩下的38%的肌肉並沒有發揮出作用。
他試著點擊了一下這個提示，馬上這個提示就被單獨列了出來，並且這個動作也開始在屏幕上反複回放著。
“咦，這個功能還不錯啊。”
這動作是一個左直拳擊打，算是後手直拳，也是一記後手重拳。
隨著這個動作的反複回放，他也開始在現實中進行反複了練習。
每一次練習，糾錯模式都會給出一個肌肉激發率的提示，直接讓他知道這一次擊打的效果。
根據簡單的邏輯推理，與擊打動作的對比，明亮的肌肉應該是激發率更高的部位，而暗淡的則是激發率低的部位。
而他則可以根據這個直觀的提示進行糾錯，讓動作更標準。