第65章 鬥魚簽約
為了執行好訓練內容,劉啟明特別請了半個月的假,來到了橫店,全程參與這項計劃。
他甚至還帶來了一些臨時用的設備,都是檢測儀器,專門從上體借來的,而且他還通知塗夏,讓她專門請來了一位理療師。
從五點開始,就有上萬的人進入了直播間,而這時天還沒有亮。
加完點,趙烈直接先進了訓練室。
往常的第一個內容是五公裏長跑,不過今天開始不是了。
今天第一項訓練是短距離衝刺。
連續半小時的短距離衝刺內容,連續半小時的跳木箱,然後是五公裏長跑,一小時空擊,一小時移動靶,一小時實戰訓練,一小時固定單車,一小時的掄錘,一小時的翻胎,半小時懸垂,一小時的雙杠平板,兩小時的打重沙袋,等等一共二十多項內容,足足前後十六個小時的訓練時間,有直接將人練廢的跡象。
每項訓練後都有放鬆,臨時理療師也在每個放鬆時間內全力工作,盡最大的能力讓烈虎的身體得到恢複。
一天的訓練完,已經達到晚上十點,訓練一完成,整個人都基本處於虛脫狀態。
整個訓練過程很枯燥,非常枯燥,但直播間的人一直在增加,特別是晚上七點之後,人數已經突破了千萬,都在看這個訓練瘋子什麽時候崩潰。
今天整整一天,劉啟明對烈虎全程訓練過程進行了多達十次的檢測。
特別是訓練後程,也就是下午和晚上,就有七次。
如果烈虎的身體有過度的反應,他肯定會在第一時間叫停這個訓練。
不過當第一天的訓練內容完成後,他沒有發現烈虎的身體有過度的反應。
連他都驚訝了,他不是沒見過世麵的人,當年在美國留學的時候,他也給很多專業運動員做過訓練,大部分都是黑人。
以今天的訓練不看,他認為烈虎的某些身體素質完全不輸與那些黑人運動員了,而且是頂級的職業黑人運動員。