第三章 心態的變化
“早。”
科比用的場地離門比較近,孫大聖一進去科比就歪頭看到了他,臉上露出了一絲意外,但並沒有開口說話,孫大聖倒是擺手跟他打了個招呼。
“早。”
這下科比也說話了,不過也隻是淡淡地吐了一個字,而後就繼續練球了。
孫大聖也沒再跟科比說什麽,自己也去放籃球的倉庫推了一車的籃球出來。
孫大聖目前兩個最明顯的弱點,一個是力量,還有一個就是他的投籃能力,力量差讓他在NBA級別的身體對抗中,體能下降很快,而投籃差的問題在他體能不能維係的情況下自然是暴露得更加嚴重。
本來孫大聖應該先練力量,但是今天沒有比賽,所以等會兒白天湖人隊有長時間的隊內訓練,為了不影響到時候的訓練狀態,所以孫大聖決定先練投籃,等白天的訓練結束後,再加練力量。
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孫大聖訓練投籃的方式也很簡單,一百個連續地不定點中距離投籃再加上一百個連續地不定點三分投籃為一組,每進行完一組休息十分鍾,再繼續第二組的訓練,目前已經快4點50,孫大聖打算練個4組左右,趕在7點前結束投籃訓練,然後去更衣室休息一個半小時,等湖人隊其他的隊友來了,剛好跟他們一起進行隊內訓練。
投籃訓練可以算是所有訓練中最枯燥無味的,當然了,隻要是訓練就沒有不枯燥的,這也是孫大聖不喜歡訓練的原因,或者說,大多數不喜歡訓練的家夥都是這個原因。
也不知道是誰曾經說過這樣的一句話:耐得住寂寞,才能成為更好。
在孫大聖看來,這句話用在NBA球員的身上可以說非常的貼切,但凡那些常年處於NBA頂端的球星,就沒有一個球員是沒經曆過一個人默默訓練的!