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第八十六章 槐花十五中的日常訓練

第八十六章 槐花十五中的日常訓練

“快快快!還有十圈!跑完後每人再練五百次投籃!”

“五號位和四號位練習罰球線與中距離投籃,三、二、一號位練習三分線投籃!”

“隻有比別人付出更多倍的努力,才能得到比別人更多的榮譽,繼續!加油!”

槐花十五中的籃球場上,在隊伍最前頭帶隊指揮訓練的,竟然不是籃球隊裏的隊長,而是今年才是新生的穀軍。

這個身高隻有一米五八的小個子球員,喊出的聲音是那麽渾厚、有力,球隊的所有人,也都絕對的服從。

當初穀軍剛來到槐花十五中的籃球隊時,是有一些人不服的。

雖然穀軍在槐花市裏,有著一個“小個子王”的稱號,曾在初中時,就帶領槐花六中,連續兩屆在市初中聯賽中奪得冠軍。

但高中籃球,與初中籃球可是有著很大區別,尤其是穀軍的身高,想讓高中的學長們那麽容易信服,的確需要拿出點東西來。

直到穀軍單挑槐花十五中的王牌球員,時貴,並以絕對壓倒性的優勢將之打敗。

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從此以後,全隊的人都對穀軍信服了,甚至連球隊的教練,都讓穀軍把自己的訓練方式,來教授給全隊的人。

於是,槐花十五中籃球部的日常訓練,就變成了穀軍以前自我要求的那種訓練了。

即使一開始,有些球員還會抱怨,實在是穀軍的那一套訓練模式,太辛苦了。

但過了一段時間後,所有球員都明顯的能感覺到,自己的球技與實力都得到了大幅度提升。

所以慢慢的,籃球隊全員都沉浸在了這種刻苦訓練,快速提升的快樂當中。

僅僅半年不到,整個槐花十五中的籃球隊,都有了一種脫胎換骨的感覺。

圍著籃球場跑完了二十圈後,每人又練完了五百次投籃,這才有了十分鍾的休息時間。