第一百一十二章 正式歸隊
自從把培訓計劃手冊交到每個隊員的手中，安西教練就再次過起了劃水的瀟灑日子。
神龍見首不見尾形容的就是安西教練在淘汰賽結束之後的工作情況。
不過好在這次福田隊長不是一個人戰鬥，每一個高年級的球員都被賦予督促年輕學員進行訓練的職責。
為了圓自己打進全國大賽的夢想，三年級的吉本、鬆澤以及二年級的鬆下，他們三個人跟福田隊長一樣化身為體育館的“魔鬼教練！”
放學之後的體育館中。
督促木暮練習運球的福田隊長大聲的在吼，“木暮，你中午沒吃飽飯嘛！給我用力！用力！”
“衝刺！！！勻速跑。。。衝刺！！！勻速跑。。。”
這是鬆澤正在讓一年級的高木還有關二進行爆發力和反應力的訓練。
至於赤木剛憲，他被操練的更慘。
他不僅要托著200斤的井上前輩進行半場衝刺運球，赤木剛憲還要在衝刺結束的時候跟手持對抗墊的吉本前輩完成對抗之後的上籃。
等到這個環節結束的時候，三個內線大漢還等著他繼續操練擋拆戰術。
擋拆戰術可以成為所有戰術的發起點，也可以成為所有戰術的終結點。天才一秒記住噺バ壹中文8/1/z/o/m/
配合不同類型的選手練習不同的擋拆戰術，這對赤木剛憲的成長是非常有用的。
所有人都在拚命練習著，就連鬆子這個籃球經理一刻也閑不下來。
這種高強度訓練的被安西教練嚴格控製在2小時之內，對於一些身體天賦不足的隊員來說這樣的訓練量已經是足夠了。
當然了，對於天賦異稟並且想要更上一樓的赤木剛憲來說，他可以利用其它的時間進行個人的投籃、體能或者其他項目的訓練。
規定的訓練時間到了，在鬆子的提醒下，福田隊長吹響了口哨。