98 又進了一步

超級訓練場。

在四平米的正方形白線區域內，楊陽正在嫻熟地進行著各種推拉球動作。

鍾擺、踩單車、牛尾巴、油炸丸子、馬賽回旋……

楊陽的雙腳不停地變換著各種各樣的技術動作，一遍又一遍，甚至經常連續幾種技術動作混合起來用，中間還夾雜著左右腳的調整和節奏的變化。

這是一種很枯燥乏味的訓練，剛開始或許會覺得新鮮，可時間久了難免會膩，甚至會產生抗拒，但楊陽卻始終堅持訓練，再加上在超級訓練場裏他根本不會累，練著練著也就忘記了時間。

這都是一些球場上實用性非常強的技術動作，但萬變不離其宗，很多都是非常接近。

例如羅納爾多的鍾擺，跟巴西著名的踩單車就十分接近，甚至某種程度上來說，鍾擺過人就屬於踩單車的變種，隻是羅納爾多根據自己的身體狀況進行了針對性的優化。

楊陽目前所用的鍾擺過人實際上跟羅納爾多也並不相同，也同樣是根據自己的身體素質進行了優化，這是一種屬於他自己的技術動作。

但足球場上局勢千變萬化，球員所麵臨的形勢也是隨時在變，這就需要熟練地掌握和運用更多的技術動作來應付各種不同的處境。

在進入一線隊後，超級訓練場的老冰就讓楊陽以這一項訓練來作為每天的熱身項目。

現在是四平米的區域，以後會逐漸縮小範圍，提升難度。

時間一到，老冰就出聲喊停了。

楊陽整個人都覺得鬆了口氣，停下來後不禁苦笑了起來。

他的身體並不累，累的是精神。

強迫自己專注地投入到這種枯燥乏味的訓練裏，這是非常痛苦的一件事，但對楊陽提升自己在球場上的表現有著巨大的幫助。

前不久，荷蘭電訊報采訪了曼聯的頂級前鋒路德範尼斯特魯伊。