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第85章 休賽期的訓練

第85章休賽期的訓練

春節過後,則是漫長的休賽期。和NBA不同,CBA的賽季非常短,本來球隊就少,隻有16支(NBA0支),比賽也少。由於008年奧運會的關係,為了備戰奧運,隻能聯賽讓路,縮短比賽場次,給國家隊更多備戰的時間。這麽一來,沒有進季後賽的球隊和非國家隊的球員,將早早結束賽季,留給他們的是,長達半年多的休賽期。

對於NBA的球員來說,休賽期是很重要的,經過一個夏天,在這段時間裏刻苦訓練的球員和放縱自己的球員在新賽季的身體狀態和競技水平,會有很大的區別。同理,CBA的休賽期也很重要,要在這漫長的休賽期中保持身體以及競技狀態,提升自己的短板,並不是那麽容易的事——人都有惰性,且時間久了會懈怠。

應雄不是那種小富即安,很容易滿足現狀的人。對他而言,在CBA打上輪換甚至首發並不是最終的追求。他的夢想是去世界上籃球水平最高的聯賽——NBA。為了能夠增加去NBA的幾率,他必須不斷努力,提高自己的競技水平和身體條件。當然,當下最需要做的事情,是先在CBA取得好成績。畢竟,一個連在CBA都稱不上頂級外線球星的人,去水平高CBA很多的NBA,無疑是癡人說夢。

應雄在春節期間並沒有胡吃海喝,他很注重自己的飲食健康,不輕易喝大量的酒,也不輕易吃油炸高熱量的垃圾食品。在此期間,他一直有保持一定量的身體訓練,五禽戲的練習甚至比在賽季之中更加勤快。

轉眼間,春節結束,大家上班的上班,上學的上學,反而顯得應雄是個無業遊民一般。他對於如何保持自己的競技狀態,提升自己的技術很是有些困擾,因為沒有合適的訓練場地,也沒有專業的教練、訓練師以及一定量的比賽。

當然,不少CBA球員在如此漫長的休賽期不會不間斷地訓練,他們會去度假,去旅行,做自己喜歡的事情,然後在新賽季開始前球隊集訓時再訓練。可是往往這樣的話狀態想一下子找回來是很困難的,有些甚至因為太過於放縱自己,身材走形,無法恢複身形,進而影響了新賽季的狀態。