第116章法爾考搞定了阿迪達斯
11月24日，比上個時空晚了兩周。
中國成功加入世界貿易組織（wto），加快了我國的對外開放，完善了社會主義市場經濟，並使之國際化。
nba聯盟時任總裁大衛-斯特恩放出豪言，要讓nba在中國增加1億球迷！
看到小牛隊的王治郅和籃網隊的申通在nba已經站穩了腳跟，他號召更多的nba球隊去考察中國球員，將中國的好苗子帶到nba，加速打通聯盟到中國的籃球市場。
這之後，火箭、雄鹿、勇士、尼克斯、太陽等球隊紛紛派出球探前去cba進行考察。
新澤西籃網隊這邊。
早上10點，球隊的早訓已經進行了一個小時，但此刻的強度依然很大。
球隊剛剛進行了四段折返跑*10次。
所謂四段折返跑，就是從底線運球，跑到四分之一球場的位置運球返回，然後跑到中線的位置再返回，接著是四分之三球場的位置運球返回，最後是跑到球場的另外一側底線，再運球回來上籃結束此次折返跑。
中途有任何運球失誤導致失球，或者最後的上籃不中，此次折返跑需要從頭開始。
並且德裏克-艾倫規定了一次四段折返跑的時間不得超過40s，否則也不達標。
這是多大的強度，恐怕單是看這個訓練的描述和時間感覺沒有感覺有多難，但當你拿上球並嚴格按照四段折返跑的要求去做的時候，你才真正知道這個訓練的恐怖。
四段折返跑單算長度，相當於5個全場的距離，就是從一邊跑到另外一邊，按照40s的用時，跑一趟全場需要8s。
有人會說，這個時間太長了，誰都能做到。
但是你要想到，中間包含著七次轉身和一次上籃，而且中間還要平穩的運球。
這難度就很大了。
將這個過程再乘以十，難度就以倍數來計算。