第238章有氧訓練
雄鹿諸將陸續來到訓練場,在字母哥的帶領下簡單做了一個歡迎儀式,這讓帕克很是感動。
基德本打算讓帕克和王金進行單獨訓練,但帕克一再強調自己沒有問題,要求合練,基德也想看一看帕克的恢複情況,便同意了,不過訓練強度調低了不少,比如投籃接力...
雄鹿諸將對於這種猶如塞牙縫一樣的訓練自然持歡迎態度,雄鹿球員有說有笑的將球投進籃圈,便依次走到隊伍後麵,輪到帕克的時候,隻見他接球運了一步,起身出手,籃球應聲入網!
“不錯!下一個!”
在另一塊球場上,王金看著歡樂的隊友,哭喪著臉對馬洛瑞道:“讓我也跟著一起吧,你看我也可以的。”說著他按照帕克動作又來了一次,籃球也是空心入網。
不過馬洛瑞卻厲聲喝道:“快來跑圈,否則我就告訴蘇珊姐姐,說你今天功課沒有完成。”
聽到蘇珊的名字,王金立刻乖了許多,他直接運著籃球做起了折返跑...
就在隔壁場地上,雄鹿隊員輕鬆愜意的做著簡單有球運動的時候,王金的日常訓練從一開始便進入了高氵朝...
馬洛瑞知道王金很早便到了訓練場,身體早就活動開了,所以當她發現王金的腳步慢了一些,就很不滿意,她一邊拍著手掌,引導著王金加快速度,一邊大聲催促著...
“小怪物,你早飯都白吃了嗎?”
“跑得太慢了,我保證我奶奶都比你跑得要快上許多。”
“快,再快一點!跑到端線把腰彎下去,指尖必須觸到白線!”
王金並不喜歡這種無聊至極的折返跑,或者說他很不喜歡這種強調重複的有氧訓練,但是,他喜不喜歡並不重要,重要的是馬洛瑞喜歡,於是馬洛瑞便強行把這種“喜歡”強加在了他的身上...
她對王金說的最多的一句話便是:跑起來吧,你會因此愛上運動的,因為它會讓你感到身體在呼吸...