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0034 最高級別備戰

0034最高級別備戰

“這種碎步纏鬥是科比防守巔峰時期主要風格,他能憑借這個成為NBA曆史上最年輕的一防球員,我現在用來限製高中時期的哈登,應該不成問題吧?”

“不說完全鎖死,起碼能夠讓哈登不再那麽肆無忌憚地得分。”

蘇陽原地坐下,仔細回想思索,如何更好地進行碎步纏鬥式防守。

主要是還是搞清楚怎麽合理快速地變化腳步,畢竟腳步是所有防守的基礎。

哪怕籃下硬扛奧尼爾,也同樣如此。

當然,很多時候完全扛不住奧尼爾強打,以至於顯得毫無辦法。

但大本那些防住奧尼爾單打的回合裏,足以看出來腳步有多重要。

在擁有合格腳步基礎之上,

有的球員會通過臂展優勢增加幹擾,比如馬裏昂和普林斯;

有的球員會通過提前預判進行精確站位,比如巴蒂爾和塞弗羅沙;

有的球員會通過超強本能上演出其不意,比如倫納德和奧拉朱旺。

相比這些球員而言,科比巔峰防守時期,也就是新秀第三年開始,到零五年成為球隊真正意義上的當大當家,雖然也會各種防守技巧,卻把腳步變化提升到極致。

科比當時能夠連續變化腳步,在持球人左前方到右前方,乃至身側身後迅速移動,進而從不同角度不同位置,去幹擾持球人節奏,或者把持球人騙到包夾陷阱之中。

那次從後場開始緊逼韋德,堪稱最為典型的代表,幾乎全程堵住韋德。

還有就是奧運會單防陳江華快攻,連續幾次堵截,強行把陳江華逼到邊線。

不過,陳江華特別牛逼,硬是憑借速度強吃,直接成為生涯高光時刻。

而通過快速腳步變化提升防守水平,可以說是最容易的一種方式。

無需大長臂和大肌霸,就靠堵截幹擾持球人,說起來特別簡單特別好學。