何姿昨天晚上睡的早,今天早上也起得早。她早上起來洗漱了以後，自己先化了-個簡裝,然後挑了一件很日常的衣服穿在了身上。在錄製節目之前，工作室會送衣服過來，至於繁瑣的化妝，節目組會同意幫忙處理的。畢竟上台的裝扮和日常的裝分肯定是有很大的區別做好了自己的事情後.何姿就下了樓.在小區的空曠地方開始開嗓，她先像洗臉那樣輕輕搓操眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周圍，使麵部肌肉展開,隨後閉攏嘴唇、捏住鼻子.稍稍用力吹氣.舒展自己的通道，做了幾組了以後，又像打哈欠樣，活動喉部肌肉，讓氣息自如的送出
做完準備工作後，她用腹部發聲發若”hi” 的聲音,最後,又試若用假音讀了整遍的歌詞,把自己的嗓音調整到了一個比較完美的狀態
都做完了以後,她看了一眼時間 ，還很早，就幹脆跑到外麵的小店裏買了幾個包子，準備帶點早飯回去給項秦... 還有其他人吃一下。
也不知道她們起來了沒有。買好東西回來後.因為不知道項泰有沒有起床，何姿就沒有冒然的敲門，而是先回到了1502，結果她剛開門,發現蘇沁居然大清早就來了，愣了一下後，才和她打招呼道:“今天好早啊，沁姐, 我買了包子了，吃一點吧。
“誒?”蘇沁看到何姿也楞了一下，她看對方房緊閉還以為是在睡覺呢，沒想到這麽早就起來了，她連忙把手裏的東西瑞在兜裏，才說
“你也起的好早啊.這麽早出去運動了嗎?”
“嗯，醒了一下後就睡不看了。”何姿把買來的早飯放在了桌子上，道:“吃的話自己拿就行 ，我先回房間了。
“誒等等。”蘇沁喊住了何姿 ,問道:“小姿你是 下午出去吧,中午我們一起吃頓飯吧 !”何姿腳步停頓了一下,略帶歉意地說道:“抱歉啊 .沁姐,中午我可能沒辦法和你們一起吃飯了，十點工作室裏會派人來接我,要先去-下公司那邊,然後再和她們一起去錄製地點。”“啊本來她者打算好了,從邀請何姿吃飯開始,讓她到項泰那邊去,然後開始自己的驚喜派對.可現在東西醋布置好了，當事人居然說沒有空