楊光不知道身後有人正在注視著他，更不知道李金寶已經暗暗決定沒事給他弄一杯養血湯打打牙祭。
他沒有想著立刻用掉那19K氣血來提高氣血上限，按照1個小時回複1K的速度他隻要再等2個小時那麽他的氣血就可以達到21K，到了那個時候也不遲！
相反的，兩世為人，楊光覺得相對於屬性麵板這一逆天的作弊器，自身的修煉更為重要。
畢竟屬性麵板再牛它也需要財富值，沒有財富值完全就是個垃圾！
而自身修煉卻不同，隻要付出了努力就會有回報，這種回報固然也許不會那麽明顯，但是絕對是在不斷的增加！
所以當來到操場他就紮起了馬步樁。
馬步樁楊光自然是學過的，不過以前卻並沒有真正用心練習，此刻楊光雙腳分開然後慢慢下蹲，根據記憶中當時李金寶所教的那樣紮了起來。
根據記憶，馬步樁有男女之分，但同樣還有另一個分別，那就是打法和練法的區別。
所謂練法主要強調的就是一個練字，其目的便是對於武者下盤的承受力練習以及肌肉的練習。練法練好了不僅可以提高肌肉的鍛煉速度，而且雙腿的承受力也有明顯的增幅，這一點在武者中某些人速度高於一般武者這就是馬步樁練法的功效。所以雖然隻是最簡單的樁法，馬步樁卻顯得尤為重要！
而打法則不同，打發講究的是一個打字！打自然就是攻擊，所以在馬步樁這裏打發自然就傾向與穩字為主。
所謂穩，便是不動如山，因為穩武者雙腳就如足下生根緊緊的盤在地上一般。試想人家給你一腳，你不動如山，甚至連搖晃都不搖晃一下，然後就在他力氣用盡新力未生之時發動攻擊，立馬就勝負已分！
所以說無論是練法還是打發都同樣重要。
隻不過打發是武者才能練習的，楊光不是武者接觸不到，自然隻能練習練法。