話說鬼麵王了解這火魔通經術的由來，同時，他說練武重在循序漸進，身體才能承受得了，可是用火魔通經術在極短的時間內療傷、提升功力，會因身體無法承受而折壽。
烏狂聽了，甚是吃驚，在烏聖和鬼麵王雙雙勸告下，他不打算練了。可即便是如此，他的武功已經是今非昔比了。
他又掛在房梁之上，想要睡覺，可是卻聽剛才鬼麵王說他練過火魔通經術會折壽，總覺得心中似乎夾著一塊冰，涼嗖嗖的，又從房梁上下來，擋在鬼麵王麵前道：“鬼麵王，那你知不知道有沒有什麽功夫可以延年益壽的？”
鬼麵王看了看烏狂的表情，便知道他有點後悔練火魔通經術了，微微笑了笑道：“你猜我今年多大了？”
“不到四十吧。”
鬼麵王得意地笑道：“哈哈……實不相瞞，我今年已經六十有三了。”
烏狂、烏聖雙雙大驚：“什麽？六十有三？那你為什麽看起來如此年輕？”
鬼麵王又道：“我修煉的是道家的功夫，以練氣為主我的若水神功每三年進一層，不但可以延年益壽，還可以滋陰潤肺，修身養性。二十幾年前，我明明已經四十多歲了，可是還是青年麵容，連胡子都沒有，所以才自毀容貌的。”
烏狂大喜，將鬼麵王拉到一旁，輕聲問道：“鬼前輩，那可不可以將你的若水神功教我？”
鬼麵王一口答應了：“有何不可？武學要發揚光大，就得摒棄門戶之見。不過你要是太過心急而去修煉若水神功，隻會適得其反。記住，要循序漸進。”
鬼麵王將若水神功的秘笈交給你他，又道：“裏麵有辟穀之術，你要是學了，就會像王仁，或者著名的隱士陳摶先生一樣，能一睡百日了，哈哈……”
次日清晨，又是難得一見的大雪紛紛而下，將昨日街道上踐踏的腳印覆蓋了，積雪將也將前一夜臨時在馨饈閣旁邊搭造的擂台封了。