在水中憋著氣，做深蹲，仰臥起坐，倒立撐，跑步衝刺等等。
經過一番折騰，雲不留便發現，用這種方式鍛煉自己，先不說效果如何，單就消耗體能這一點，就比在陸地上鍛煉要大得多。
唯一美中不足的是，被他這麽一折騰，原本清澈見底的池塘，瞬間就變得渾濁起來，他的身上，也沾滿了泥水。
小奶虎被他的瞎折騰吸引了過來，蹲在塘埂上看了許久。
見他氣喘籲籲地走到池塘邊上，在水管下方衝了個涼，然後爬到露台上休息，小奶虎便跳到池塘裏扒拉著小短腿，自個玩了起來。
見此情況，雲不留不由無言，覺得一會得把這小家夥抓起來仔細衝衝涼才行，否則它那一身皮毛可就要被泥沙糟蹋了。
他沒有把小毛球叫來電擊治療，瞬間恢複。他擔心用這種方式時間久了，以後自己身體的恢複機能會被漸漸破壞掉。
休息了一陣之後，他便開始打算編造竹椅。
竹椅的打造在他這裏變得簡單許多，因為他壓根做不出那麽繁瑣的東西來，是以直接被他變成了簡易版本。
先用竹片拚成一個寬八十厘米，長一米五的竹排，再用兩根中間劃開一道口子的竹子將這些竹片固定住。
再將竹排背麵的中間部位片薄，讓他容易彎曲。
然後再做出一個底座，並用竹釘將這片拚竹排固定在底座上，再用兩根竹棍頂住竹排尾端用來固定竹排的那根竹子。
兩根當支撐的竹棍另一端則固定在底座的後腳上。
這樣一來，竹椅的靠背與底座之間就形成一個穩定的三角形。
就這樣，一張粗糙簡易的竹躺椅就算完成了。
到了晚上，兩張簡易的竹躺椅便被他安放到露台之上。
點上香木粉沫，泡上一杯清茶，躺在竹椅上吹著湖風，看著星空與大湖連成一片，在水中搖曳。