潘妮教了他一套新的冥想法。這套冥想法的效果大名鼎鼎——全稱“星空之下龍脈之人心情澎湃之內視冥想”……好吧，就是內視冥想法，比沈言過去練的瑜伽冥想法，效果不知高到哪裏去了。
當沈言問為什麽不一開始就教他“內視冥想法”的時候，潘妮輕蔑的問了句，“你那時候感知夠嘛？睜眼瞎連眼前都看不清還想內視，儂是不是想太多伐？”
沈言聞言悲痛欲絕，“說好了要做彼此的天使呢？說好了不再互相傷害呢？”
潘妮的回答簡單明了，“滾！”
經曆那一場與槍斧兵的生死之戰後，沈言就感覺到自己的身體正在發生某種變化——就像武林高手突破時描繪的情景那樣——那一刻，他確實覺得世界清晰無比，每一個細節都如此動人……嘔~
當然還有一些別的，比如說對身體控製得更加精細，在戰鬥中對刀劍技巧的領悟更加深刻等等。
不過沈言敢確定以及肯定，那並非是幻覺——看世界更清晰什麽的也就算了，說不定是“感知”屬性又有新的突破。但他在眼睛看外界的同時，精神中還能“看”到自己的身體，偶爾還能看到藍色的潮汐，這就不能拿屬性突破來解釋了。
——直到現在潘妮告訴他，這就是他具備了修煉“內視冥想”條件的標誌。
沈言問：修煉內視冥想法的前提到底是什麽！潘妮答：感知大於10。沈言：……我好想掀桌怎麽辦？
職業者的冥想分為三種層次，理論上應該分別對應精神分析上的本我、自我和超我。
第一層是身體與精神的統一；第二層是深入心靈世界；第三層是進入靈魂殿堂。靈魂殿堂，就是沈言第一次瀕死時進入的地方，也是潘妮的居所。
在冥想之前，潘妮一再的提醒他無論在“內視”的時候看到什麽，都不要驚訝。因為每個人的內心世界都是不一樣的，她無法拿別人的世界給沈言當參照物。然而當沈言真的通過冥想走進內心時，他還是被自己的內心世界的格局震驚了——看到的第一眼沈言就非常確定，這一定就是自己的內心世界！