陳彥至在黑木崖上過得很舒心，他還不知道自己被五嶽劍派列為頭號心腹大患了。他的危險程度，和東方不敗是一個級別，都是屬於絕世魔頭。
童百熊交出執法堂的職務，其實他心中是非常不爽。他和曲洋他們喝酒的時候，還發過牢騷，覺得東方不敗坐上了教主之位，就卸磨殺驢。
交出了執法堂堂主的位置，童百熊就隻是一個普通的長老，手中的權利縮水大半。
不過，就算再不滿，他在陳彥至的麵前，也不敢表現出來。
武功不如人，沒有辦法。
陳彥至執掌了執法堂，並沒有做出什麽過分的表現，什麽新官上任三把火，陳彥至沒有興趣去玩兒。有那個精力，陳彥至還不如研究內功心法。
水至清則無魚。
隻要日月神教的那些元老不是太過分，陳彥至就睜一隻眼閉一隻眼。
……
陳彥至了解內功心法的原理，便開始修煉內功。
陳彥至修煉的是基礎的內功。
基礎的東西，是最原始的，可塑性最強。
就像是基礎劍法一樣。
任何絕世劍法，都是由基礎劍法演變而來。內功心法同樣如此。
基礎內功心法，沒有任何屬性。正合適現在的陳彥至。
陳彥至是武術宗師，他體內的經脈都是打通了的，修煉內功心法起來，事半功倍。一般人修煉內功，需要幾個月才能得氣感，但是陳彥至用了不到兩個小時，就在丹田裏凝聚了不弱的內勁。
內勁是一種很神奇的能量，用來廝殺，真是暴殄天物。陳彥至從小就病重，與天爭命，他比任何人都惜命。將內勁用來養生，是再好不過。
陳彥至用內勁刺激肌肉筋骨和五髒六腑，讓身體再次變強。龍吟鐵布衫的功夫，隨著身體素質的強大，防禦力再次更上一層樓。
……
陳彥至正在大殿裏練拳。