清晨，難得起了個大早的劉毅離開了軍營，在兩名將士的護衛下開始順著驛道往前跑，他身體強健，但再強健的身體，長時間不鍛煉也會生鏽，這段時間他能夠明顯的感覺到體力在下滑，而且身體也開始微微發福，人過三十以後，身體會開始衰老，原本以為有著強健體魄的自己至少在四十歲之前不必為這種事情擔憂，但如今看來，就如同那些屬性一般，天賦能夠改善自己的身體潛力，但能有多強，還得靠自己。
昨天跟龐統飲酒過後，看著龐統那微微隆起的肚子，劉毅終於下定決心，自己要規律自己的生活，加強鍛煉，倒沒想過要真的成為關羽張飛那樣勇冠天下的武將，打打殺殺衝鋒陷陣這種事情，聽著很帶感，但人過三十以後，思想也會逐漸沉澱下來，開始追求安定，劉毅的目標從來不是當個全能選手，他要的隻是一個健康的身體，至少等自己回到嶽陽的時候，老婆不至於認不出自己來，跟龐統一樣胖的都快走不動路。
親隨的兩名護衛也不知道平日裏頗為懶散的劉毅為何突然變得勤快起來，但他們隻是負責劉毅的安全，劉毅做什麽，是無權過問的，隻能跟著劉毅一起跑。
一路跑到涔水附近，然後又返回來，這一來一回，得有二十多裏路，劉毅用的是慢跑，但這一路跑下來，也隻是感覺有些微的氣喘。
自己這身體底子還是過硬的。
劉毅對這個效果非常滿意，一般人長期不鍛煉，突然跑這麽多路，恐怕能直接累趴下，而他，除了些許的細汗之外，更多的是感覺神清氣爽，那種長時間沉甸甸的感覺突然之間就變得輕鬆了不少。
秋天的清晨，空氣中彌漫著些許的霧氣，雖然白天依舊炎熱，但這清晨的空氣裏，卻透著一股子涼意。
簡單的擦了一下身上的汗水之後，從軍營裏出來本是想要去找劉備告辭，準備開始下一輪的工程建設，可惜劉備還在休息，劉毅突然意識到，劉備已經五十多歲了，在這個年代來說，已經算是個老人了，帶著幾分難言的惆悵感離開了劉備的帥帳，這份惆悵，不是因為劉備，而是因為自己。