一天之計在於晨,對於運動員來說,吃早飯是一件很重要的事情。一頓營養豐富的早餐,可以為一上午的訓練提供充足的能量。相比較起來晚餐就顯得可有可無了,很多為了控製體重的運動員,在進行節食的時候都會選擇不吃晚餐。而科學研究也發現,如果長時間不吃早餐的話,對於身體健康也會產生不良的影響。
早晨七點,餐廳的大廚會將各式各樣的早點準備好。考慮到運動員來自天南地北,口味有差距,所以早餐的種類齊全,當然更關鍵的還是營養豐富。接下來的幾十分鍾裏,教練和運動員們會蜂擁而至,餐廳也會變得熱鬧起來。
李戴一溜小跑的走進餐廳,負責盛飯的大廚師傅老遠就看到了他。
“小李,今天還要帶走麽?”大廚師傅開口問。
“對,還是兩個人的,都帶走。今天多給我來兩個雞蛋,另外我還要……”李戴開始點餐。
不一會,大廚便將李戴點好的早餐全都打包好,遞了過去,李戴一句道謝,便提著早餐跑出了餐廳。
這一幕落入到其他教練的眼中,便立刻有人開始談論起來。
“又是把早餐打包帶走,這得有五六天了吧!”
“今天正好是第七天。”另一人開口說道:“這一周,趙嶽練的可夠凶的,聽說他早晨五點就去訓練了,到晚上十點才回宿舍。”
“早晨五點到晚上十點,讓我算算,整整十七個小時啊!這怎麽可能!這麽長時間的訓練,堅持一兩天也就罷了,連續七天,就算是鐵打的人也吃不消啊!”
“也不能這麽算,別忘了還要減去吃飯和休息的時間。不過一天十三四個小時的訓練總該有了。不過就算是十三四個小時,連續七天的話,好像也不太可能扛得住。”
“我四年前也訓練過趙嶽,當時沒有發現他有這麽好的耐力啊!”