全運會的賽製有些複雜，各個項目都不一樣。
比如籃球項目，各隊要提前四五個月打預賽，預賽時會分成多個賽區，參賽隊伍在賽區內打循環，排名賽區頭兩名的晉級決賽圈，第三名和第四名再打附加賽，再去爭奪決賽圈的名額。而到了八月份，進入決賽圈的球隊再進行較量，爭奪最後的金牌。
這種賽製下，如果強隊之間分在統一賽區，那預賽就是針尖對麥芒的搏命大戰；如果弱隊分在統一賽區的話，就必然是菜雞互啄。也因此，經常有強隊出不了線，而弱隊反而可以進入決賽圈的情況。
又比如馬拉鬆的比賽，會提前好幾個月決出金牌。比如全運會的正賽在八月份開始，而馬拉鬆的冠軍很可能會在四月份就誕生。等到了正賽的時候，就沒有馬拉鬆的比賽了。
而且全運會參賽規則、賽製，每年都會有所變化。這一屆進入決賽圈的可能是八支球隊，下一屆就可能變成十二支，再下一屆可能又會變回八支。今天是這樣的報名規則，明天突然換成另一種規則，報名規則一變化，原本能參賽的可能就失去了參賽資格，而原本沒資格的，反而可以參賽。
全運會畢竟有著“體製內奧運會”的外號，規則、賽製這類東西，全靠各個體育協會來決定，有時候某個體育協會主席腦袋瓜一熱，隨便一拍板，這規則也就得跟著變。所以非專業人士看全運會，會覺得雲裏霧裏，可能連運動員的晉級規則都搞不懂。
這一屆全運會，田徑場地項目當中，過往三年積分排名全國前16的運動員可以直接晉級到正賽圈，參加過上屆奧運會、獲得上屆世錦賽前八、獲得世界杯前六、獲得亞運會前三的選手，也可以直接參加正賽。所以像是方海泉、趙嶽和楊思傑這種運動員，不需要參加資格賽，也能夠進入到正賽當中。