孫昊帶著易建聯試訓完洛杉磯的學校，剩下的就交給了富保羅。
他回到達拉斯，在貝克的幫助下開始新的訓練內容。
就像貝克之前和孫昊說的那樣，他這個夏天需要練的內容很多。
後撤步投籃，突破前的欺騙性假動作，以及……投籃姿勢。
這三個訓練內容裏麵，投籃姿勢是重中之重。
孫昊訓練了那麽多年，投籃姿勢早就形成肌肉記憶了。
這點要改變起來很困難，但卻不得不做。
按照貝克說的，他身高不夠，如果繼續采用現在的姿勢，到了常規賽級別的比賽，很容易被封蓋。
這也是為什麽很多矮個子在低級別聯賽大殺四方，卻無法適應高級別聯賽的一個重要原因。
別問為什麽科比喬丹甚至麥迪他們都采用跳投，因為他們的身高臂展，再加上跳投別人幾乎無法封蓋。
貝克的建議是從投射變成推射。
這是兩種完全不同的投籃方式，大部分球員采用的都是投射，推射的代表則是庫裏和納什。
當然，庫裏這時候還沒出現，貝克是以納什為例子。
從這個角度來說，這是一個非常具有冒險性的嚐試。
這兩種投籃方式有兩個最大的區別。
一個是參與臂的區別，投射更得多利用小臂的肌肉，而推射則需要大臂的參與。
什麽是大臂？肱二頭肌啊！
或者更形象一些，麒麟臂。
幸運的是因為孫昊之前大量的力量訓練，尤其是大臂力量十足，原本的準備工作全免了。
另外一個區別是投籃速度。
推射的投籃速度要遠比投射要快。
這也是為什麽庫裏做到0.33秒射一次的關鍵所在。
其實不管是後撤步，還是突破前的假動作，甚至投籃動作，目的都是為孫昊創造投籃空間。
孫昊自己也很清楚這點，所以在接受貝克的理論之後，他也全身心投入訓練。