薑浩感覺，自己遇見了一個最好的陪練，沒有之一！對方的身體素質，隱隱在自己之上，但可惜，沒有經過係統的訓練，剛開始還想要掙紮一下，但挨了十幾拳後，就變得老老實實了。
“小子，身體素質不錯嘛！”薑浩打了半個多小時，熱血沸騰，感覺從未有過的舒爽。看了一眼韓東，似乎還能繼續，向他比劃了一個暫停的手勢。
“休息十分鍾！”薑浩一腳踹到韓東的肚子，將他踹的朝後退了幾步說道。
韓東現在感覺渾身酸痛，有好幾拳都打在了同一個位置，如果換成一個普通人，早就骨折或者受到內傷了，最後那一腳，幾乎快要把韓東的腸子踢斷了。
“好，休息十分鍾！”韓東深吸口氣，也走到一邊，一屁股坐在了擂台的地板上。
薑浩接過一瓶功能性飲料，咕嘟嘟灌了幾口，看了一眼韓東，朝著身後示意了一下，很快一名野狼幫幫眾拿著一個小板凳遞給了韓東，同時也給他遞了一瓶水。
韓東雖然滿身是傷，但以他現在九點的身體素質，回複速度是普通人的幾倍，不到五分鍾的時間，除了一些淤青還未消散外，韓東已經恢複的七七八八了，反觀薑浩，仍然喘著粗氣，胸口起伏的厲害！
十分鍾後，薑浩站起身來，舒展了一下身體，朝著韓東勾了勾手腕，說道：“繼續！”
韓東也站起身來，活動了一下身體，十分鍾的恢複時間，雖然不能恢複到巔峰狀態，但也恢複了七七八八，薑浩的搏擊水平，比他在雄鷹搏擊會所看到的那些教練還要高明。
薑浩讓他當陪練，他自然也想從薑浩身上學習一下他的搏擊方法，在強大的精神力感知下，薑浩的任何一個動作細節，他都能看的清清楚楚，躲閃，出拳，步伐，身法，甚至就連呼吸，韓東都在默默的學習，模仿著！