前世，方雲的鍛體術僅僅修行到金剛虎骨掌，最後兩肖，天地遊龍勁，子鼠純陽氣尚未找到修行之法。
記憶之中，這兩種頂級的鍛體術傳世稀少，修成之後，效果卻又驚世駭俗。
傳說，整套十二生肖鍛體術，直通華夏最為強大的修真傳承，傳說，煉好十二生肖，能無中生有，強行催生上佳靈根，成為神秘的華夏修士。
傳說，大能修士，能飛天遁地，掌滅星辰。
想到這些傳說，方雲心中火熱。
當然，要想學齊十二套鍛體術，哪怕是在潛龍計劃中，可能也並不容易。
如若沒有特殊表現，或者是沒有特殊貢獻，估計頂多也就能學到前四種築基功法。
要想獲得全套功法，那自己的表現，一定要搶眼，一定要光芒四射，一鳴驚人。
方雲卯足了勁，一心表現，開始學習軍體操。
雖然很不待見雜魚們，孫達還是相當負責，盡心盡力傳授了築基的雞、兔、豬、牛軍體操。
跟著孫達學習，方雲不由發現，現在的軍體操，跟記憶中相比，要簡單粗糙得多。
比如說懶豬賴圈，現在叫豬拳，隻有兩招，而大力牛魔拳，現在叫牛拳，現在也隻有四招而已，根本就沒有記憶之中那麽完整的套路。
方雲認真對比，還發現這套軍體操相比前世的鍛體操，還有一個巨大的不同，那就是，隻需要足夠的身體條件，哪怕是沒有內力，現在的軍體操也能驅動，當然，修行的效果就弱了許多。
上邊，孫達一邊教拳，一邊當場宣布：“好好練習這套軍體操，能夠幫你渡過第一道難關，別不信，一周之後，跟龍組，猛虎團成員一樣，你們會第一次使用潛龍藥劑，隻有承受得住三支以上藥劑者，方才有資格繼續走下去……”
“如若承受不住，結果隻有一個”，孫達最後斬釘截鐵地大聲吼道：“死！”