世上還有什麽比睡覺更令人身心愉悅的事情嗎？
當然還有，比如美酒佳肴，比如俊男美女。
但以蟄龍秘術去入睡就不一樣了，這樣入睡的愉悅度堪比饑餓時候遇到美食，饑渴時候遇到美女。
不錯，蟄龍秘術是一門睡覺的功法，過山風修為有成為蟄龍後，便是在睡眠中修煉。
雲鬆打開秘術手冊，首頁寫了一首歌謠：
龍歸元海，陽潛於陰。人曰蟄龍，我卻蟄心。默藏其用，息之深深。白雲高臥，世無知音。
一看這歌謠他便忍不住讚歎。
這才是正經的秘籍，哪像那些開頭寫‘欲練此功必先自宮，若不自宮也能成功’之類屁話的東西！
他往下翻閱，用最快的時間理解了《蟄龍秘術》的修煉策略。
原來這是一門用毛孔呼吸配合一定睡眠姿勢的修煉法門，它的修煉過程大概是三步走：
第一步能使人迅速感覺恬靜安詳很快的就能睡著。
第二步是讓睡眠時間發生一種神秘莫測的慢效應，睡眠時間很短實際相當於睡眠好幾小時了，讓人短時間的睡眠後即可獲得充沛的精力。
這有點像是讓人迅速進入深度睡眠，人在深度睡眠的時候，身體精力恢複格外快。
第三步就是最高深的一步，這時候人陷入沉睡但對外界還有感知，正所謂似睡非睡既是蟄法，說的便是這個境界的體驗。
用秘冊上的話說就是：蟄龍無聲且有聲，聲聲說與內心聽。
神默默，氣冥冥，蟄龍雖睡睡還醒。
通俗來說便是人睡著了，但身體對外界還有應激反應，與內心以神與氣進行聯係，這樣讓人可以在危險環境下照常歇息，危險出現，身體能夠立馬告警內心。
雲鬆翻到最後一頁，這一頁記述的是一首定場詩：
高臥終南萬慮空，睡仙長臥白雲中。
夢魂暗入陰陽竅，呼吸潛施造化功。