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最後當然沒人敢跟鄧暢說這是在幹什麽。
路西是出於一種莫名其妙的慫, 陳岐是出於一種“和小西說這些可以當做是長輩和晚輩的交流，但總覺得和鄧暢說這些會被壓製”的奇怪情緒。
沒過幾天，路西和鄧暢出發前往日本參加外訓。
外訓是花滑選手常見的訓練方式, 去其他國家參加為期兩周到一個半月的訓練營, 這種訓練一般頗有針對性, 也算是互利互惠，比如說這次, 日本方麵邀請路西和鄧暢來參加訓練。
雖然這兩年國內男單異軍突起——指的就是路西鄧暢這兩個小天才，但是在訓練思路和體係這些方麵，和老牌強國比，國內還差了不少, 所以路西和鄧暢這一次去外訓, 也是為了取經。
作為回報，國家隊這邊邀請了日本雙人滑的一、二號種子, 來參與雙人滑訓練。
這次路西和鄧暢出國時間是一個月，訓練項目包括體能訓練、編舞, 以及老瓦特意飛過來給路西做的，「大滿貫選手獨家定製版康複訓練」。
日本這邊的體能訓練一直很有水準，具體體現在淺野昴、折原千裏兩個, 其實都不是身體素質很好的運動員。
運動員會做一些肌肉類型的測試, 有點像現在風靡的十六型人格測試，隻不過測試的是體能。
在那種測試裏，鄧暢屬於高爆發類型, 路西屬於強控製力類型, 他們的六芒星圖在某一個方麵都是基本拉滿的。
畢竟是頂級運動員, 有天賦也很重要。
但折原和淺野昴在最初的肌肉測試裏, 其實都相當平庸, 完全沒有哪個點突出常人，隻不過是體型更好、技巧更佳，但是身體優勢在肌肉怪群集的運動員裏基本為零。
可是經過長時間訓練後，他們就是憑借著並不頂級的身體素質成為了頂級選手。
當然了，這其中有他們倆在技巧動作、藝術表現方麵的天賦做支撐，但體能是一切競技項目的基礎，所以折原和淺野兩個能成為頂級運動員，日本隊的體能訓練功不可沒。