顧嶼覺得自己好像得了手機上癮症。以前手機於他而言隻是通訊工具, 他不玩遊戲，社交也不頻繁。在當代年輕人越來越依賴手機的時候，手機在他的手上仍然履行著最基本的功能。在沒有工作打擾的情況下, 他可以一天不碰手機。
但是自從沈染軒麵向他單獨開通了一個每日打卡的活動後，他對於手機的依賴急劇上升。在節目組明文規定不能私藏手機的情況下，他將那支被餘楊偷渡進來見不光的手機隨身攜帶，經常在休息的時間假借上廁所知名躲在隔間裏偷摸手機。而他每次打開手機的目的也很單一, 就是查收短信。
在如今各種社交軟件呈井噴狀冒出，短信已然成為各種驗證碼和取件信息的天下之際，顧嶼和沈染軒卻力圖將短信變回最開始的模樣。
距離第一次在這部手機上收到沈染軒的短信已經過去三天了。這三天裏, 沈染軒果真做到了隨時隨地分享生活的承諾。基本上是從清晨睜眼的那一刻期，一天的第一條短信也隨之發送到了顧嶼的手機裏。
而收到沈染軒的清晨問候短信的時候, 剛好也是顧嶼準備起床的時間。於是為了能給沈染軒回複一句早安，他睜眼後不再立即起床, 而是先把頭埋進被子裏偷偷回複完短信之後再起來。
因為沈染軒說也想看他分享自己的生活, 所以顧嶼也不隻是回複沈染軒的短信，自己也會主動分享一天的生活。但在訓練營的日子是單調而又枯燥的, 基本上早上起床離開宿舍，除了一日三餐基本就是在練習室裏泡一整天, 訓練到深夜零點才拖著疲憊的步子回宿舍睡覺。睡醒之後又往訓練室跑，周而複始。
所以，他每天能跟沈染軒分享的生活也乏善可陳, 相比較沈染軒每次能寫出一篇八百字作文的工作內容, 他每天的內容無外乎【起床了】【吃飯了】【訓練了】【睡覺了】。