黎明時分，典華從入定中蘇醒過來，感知著一夜打坐修煉出來的先天真氣，不滿的道：“恢複的太慢了，一個晚上才五分之一？”
也就是說，要連續打坐入定五夜，先天真氣才能恢複到圓滿的狀態。
“真是用時一時爽，恢複幾天忙。”
雖然打坐入定了一夜，保持一個姿勢不變近五個時辰，但是典華站起身來時，身上沒有什麽腰酸腿疼之類的副作用了，身體也沒有一點不適，反而十分的舒服，與《靈胎功》入門之前形成了顯明的對比。
“果然，這才是修煉的正確狀態。”入門之前的修煉，總是會時不時的出現各種各樣的問題，讓典華越修煉越不舒服。
不久，旭日東升，紫氣東來，天地一新，典華習慣的開啟陰陽眼，觀看起了濟水縣的風水。這一看不打緊，典華立刻發現了與原來的不同之處。
“視力似乎從一千度的近視，變成了5.0的視力，以前十分模糊的東西，現在看起來好清楚啊！”
為什麽會有這樣的變化呢？
典華立刻就想到了其中的原因：“體質蛻變了！點化了技能《靈胎功》，身體從後天之體蛻變為了《靈胎功》中所描述的先天之體。”
《靈胎功》脫胎於《先天功》，先天之體其實是借鑒的《先天功》起的名字，修煉到了《先天功》到了極致之後的一種體質。
什麽樣的體質？類似剛剛出生的嬰兒一樣的身體，純粹，幹淨，生機勃勃，沒有經過後天的汙染的體質。
按《先天功》的理論，是凡人可以修煉到的最好的體質！
後天之體是對應先天之體的一個說法。
《靈胎功》借鑒《先天功》，在點化到了凡俗圓滿的時候，身體蛻變為先天之體，誕生先天真氣，時刻滋養身體，使身體一直保持在先天之體的狀態，讓身體青春永駐，始終保持最佳狀態，一直到人類自然壽命的極限。