哪怕已經能看懂這個世界的文字，沈峰仍然耗費了一上午的時間，才掌握了《大耀日訣》最基本的修煉方式。
比如這會兒正午陽光正烈，他剛好就雙腿盤坐在草坪上，捏指成劍，麵朝著自己的正上方，極有規律的做著深呼吸。
可別以為沈峰在默念著什麽心法，實際上他隻是在曬太陽而已。
沒錯，他研究了一上午，把《大耀日訣》翻來覆去研究了個遍，最終也就得出了這麽個結論。
修煉什麽的嘛，其實就是曬太陽。
根據大耀日訣所記錄的信息，修士在凝氣四層以前需要進行的修煉，光是曬太陽就夠了。
這種行為大概就叫做“吸收日月精華”吧。
沈峰之所以要盤膝打坐，做的這麽莊重，純粹隻是因為……人生中第一次修煉嘛，總感覺要有些儀式感才行。
果然是一群欠太陽的家夥。
根據大耀日訣上麵記錄的信息，人體天生就有著靈根，而陽光會激發這種靈根，從而讓其自動開始吸收靈氣。
至少就目前來說，沈峰感覺這個世界靈氣的濃鬱程度，完全可以用浩瀚來形容。
基本上就是往太陽壩裏麵一站，靈氣就會自己湧上來了。
但是自己的靈根曾經被重創過，這吸收靈氣的速度，實在不敢恭維。
沈峰借助《大耀日訣》裏麵記錄的內容估了一下，自己一直按照這種速度修煉的話，至少需要一個月的時間，靈氣才能運行一個周天吧。
然後按照法訣所記錄的，到凝氣二層，至少需要運行七十二個周天。
七十二個周天，也就是七十二個月，六年才能到凝氣二層啊我靠！
“唉！”
沈峰幽幽的歎了口氣，難怪以前長劍一脈的師傅在自己被廢了修為之後會馬上翻臉，按自己現在這個修煉速度，簡直可以用智障來形容！