藍星，薪火秘境。
空****的訓練場內，僅有一道穿著褲衩，赤膊上身的人影，正盤腿而坐。
他的肌肉並不誇張，依然勾勒出明顯的八塊腹肌，精壯的身軀上，蒸騰起紅色的氣霧，那是滾滾如浪濤的氣血所化，轟隆隆嗡鳴著，好似撬動了整個空間。
這位帥小夥正是方遊。
密閉的訓練場內，也就沒必要穿著那身代表導師人設的白袍，畢竟，訓練會流汗，修習鍛體法尤其是。
帥小夥雙眼猛然睜開，眼瞳中，璀璨的金色光華一閃而過，漸漸收斂。
「暴食鍛體（入門：99％）」
“終於入門了，這門鍛體技能果然有特殊之處。”
“除了簡單直接的體魄提升外，跟基礎劍法類似，修煉到高處就能提高自身對身體的掌控程度。”
基礎劍法修行至專家級，對身體掌控將格外精準，哪怕力量暴漲也能迅速掌握，他定義為‘身體一重掌控’。
修煉到MAX級，是‘四重掌控’。
強大的身體掌控力，對周圍環境入微判斷，甚至形成‘心眼’一樣的能力，閉上眼睛對周圍環境變化依然明察秋毫。
這些，對於戰力的提升都非常顯著。
方導師能在詭邪浪潮中七進七出，靠的可不僅僅是蠻力。
但，在那之後，不論修行多少門基礎技能，都沒法提升了。
直到此時，史詩級的暴食鍛體，讓他看到了希望。
“不僅如此，暴食鍛體還擁有一個特性，能通過提前暴飲暴食，在身體內積蓄大量的能量。”
“通俗的說，非人一頓最多吃兩三天的量，但修行了暴食鍛體後，一頓可以吃下一星期，乃至是一個月的量，這餐暴飲暴食後，若不戰鬥，可以維持大半個月不再進食，若是戰鬥，則擁有超越平常時期的能量儲備。”
“隨著暴食鍛體等級的提升，能夠積蓄的能量就越多。”