自從辦了健身卡以後，何瞰鐵打不動的下班就去健身房訓練，才開始去健身房，他並不會使用器械，也不想單純的去跑步。
幸好他做了銷售後，慢慢鍛煉了一些社交牛鼻症在身上，敢向大佬們請教，大佬們在訓練的時候，也願意帶著何瞰一起練。
所以，何瞰在健身這條路上，越來越有興致，不管工作多忙多累，隻要健身房還沒關門，他都會雷打不動的去。
沒有找私教的他，卻越練越專業。
在訓練的同時，何瞰飲食也沒落下，他都不吃外賣或者跟同事出去胡吃海喝，每天早上起來自己做減脂餐，然後帶去辦公室吃。
當然，在這樣的堅持下，何瞰的身材確實變緊致了很多，臉小了一圈，皮膚也變好很多，算是小有收獲。
何瞰也有偷懶的時候，比如周末，他就不想去哪裏，就隻想在家裏過夫夫生活。
池映帆就在這時候，讓他交五十塊罰款，何瞰隻能又屁顛屁顛的滾回健身房。
這一天正在上班，收到了池映帆發過來的信息。
池映帆：今晚去吃火鍋吧。
何瞰：不行，今晚計劃去健身房練背。
何瞰：對不起，我移情別戀了，我愛上了健身房。
池映帆：哦。
何瞰：我叫火鍋外賣送到家，你在家吃吧，我是真不能吃，火鍋是高熱量的食物，我吃一頓，我這個周的訓練就打水漂了。
池映帆：謝謝。
何瞰：怎麽突然說謝謝，你以前從不說謝謝的啊。
池映帆：因為你連火鍋都不陪我吃，我覺得你不愛我了，我要跟你保持基本禮貌，保持我們之間的距離。
聽池映帆這麽一說，何瞰哪兒還有去健身房的心情，叫了外賣火鍋送到家裏，然後下班就直接趕回去。
身材固然重要，但是哪裏能有家裏的祖宗重要。
何瞰到家的時候，池映帆剛睡醒一覺起來，睡眼惺忪的看了眼何瞰，就去洗漱了。