那邊兒國家隊員已經練了好幾輪, 回來一看,杭峰的屁股還黏在座位上,範總說的口沫懸飛手舞足蹈。
一個多小時, 說的還是不夠, 但範總說不動了, 再多的要看視頻複盤,動作分解才能說的更詳細。
“就這樣吧,晚上來我宿舍,看幾個視頻再回去。”範總拿起保溫杯“呲溜”一口, 緩了緩麻掉的嘴皮子。
“行。”
杭峰起身, 拿起滑雪板看範總, 範總懂電地放大聲音:“直接上。”
奉旨插隊,其他人還能說什麽。
杭峰稍微活動一下, 等著上一個才一滑完, 這邊兒就上了滑雪板衝了出去。
大概是休息了一天, 又被灌輸了滿腦子的技術, 急於嚐試的狀態讓杭峰一進池, 就耳清目明, 有種在賽場上,注意力高度集中的感覺。
想練新動作。
也不糾結,行不行嚐試一下, 回頭針對性的訓練就是了。
所以前兩個折返杭峰沒上技巧, 主要還是疊加速度, 每次都盡量往高了跳, 以獲得更快的速度。
第三個折返, 杭峰動了, 翻騰的同時帶一個一周的偏軸轉體, 落地的時候再擰一圈,也就360翻騰+360偏軸轉體+360轉體,抓板簡單,就是個抓外刃。
內刃起跳,落地也是內刃。
空中翻騰是個變化很多的三階變化,屬於高難度。
但起跳落地都不換刃,又降低了難度。
國家隊員拉長了脖子看杭峰的訓練,看他空中動作都是一驚,等落了地,董楊又明顯鬆了口氣。
要是換刃了,難度可就頂格了。
不過三周而已,他也能行。
再來,第四次折返。
杭峰這次動作更簡單,就是偏軸轉體720+落地前的轉體360,還是一周。
不過從內刃換成了外刃,來了個反向落地。
用刃難度提上來,但空中部分簡單。
還是三周。