紫竹居
環境與凡間小院差不多，木桌木椅木床，一應家具都有，連被子也鋪好了，林浩坐在木椅上。
拿出《煉氣心得》來，一開篇就道。
吾輩修仙，逆天而行，吐納天地靈氣爭長生之壽，得仙法神通。
林皓一觀，好大的口氣，長生哪裏是人人可得的，見後麵又道。
人體有大秘，正經十二，通氣血，奇經八脈，調陰陽，隱脈混沌，不知其凡，煉天地之精，以周身億萬毛孔感應天地靈氣，吐納長生之機，過經脈入丹田……
人有靈根，位脊髓，如大龍，納靈機
之後是一本呼吸法門，三吐二吸，是感應天地靈氣的法門。
林皓忽然端坐在地上，按照書上所說一步步來，雙手垂膝，閉目思神，三吐二吸，隻覺得呼吸漸漸平緩，氣色更佳，吐納了一刻鍾，他隻覺得舒暢，靈氣絲毫感應不到。
不行
林皓睜開雙目，搖搖頭，將《煉氣心得》看了一會，又將宗門發的基礎功法《養氣決》上的吐納法門對照看，兩者相差不大，師尊給的更好一些，許多地方有注釋，理解更透徹。
林皓依舊不放棄，又開始吐納，盤膝而坐，雙目緊閉，周身毛孔打開。
可毛孔打開，他並不知曉做，隻是吸氣吐氣。
一個時辰後
十歲小孩，單薄異常，嫩白得皮膚已經通紅，但不依不饒，可見心性。
還是感應不到靈氣，林皓睜開雙眼，嘀咕道：“看來感應天地靈氣不是易事”
他從桌前拿下三瓶丹藥，然後仔細一看，上麵是“通脈丹““固氣丹”“引氣丹”
這是師尊賜的丹藥，翻開《百草經》，裏麵羅列各種靈草靈花靈植。
名稱、藥性、生長環境、搭配，屬性各種知識旁白還附有圖譜。
天下靈藥以年份和功效分階段，三年、五年、十年、百年，千年。