一金丹期，位於修士的第三個境界，也是至關重要的一個境界。
這一境界，主要培養下丹田的金丹，根據個人靈氣的不同，金丹的顏色各不相同。
以全心的金丹為例，由骨氣匯聚而成，自然是白色，骨頭的白色。
一旦金丹全部變色，代表著修士的境界進入中期，開始漫長的積累階段，一直積累到金丹巔峰，然後準備突破元嬰。
這一過程，就是修士第二階段的築基，不同於最初的築基，這一階段，關係到未來。
未來能夠有多大的成長，金丹期占據三分之一。
隻要金丹期發展的好，甚至能夠後來追上，但是金丹期發展的不好，後期很難突破。
就算可以晉級元嬰，想要突破合體，也是千難萬難，骨張就是最好的例子，他已經困在元嬰巔峰四百年，始終無法突破，而骨章，他的師弟，才剛剛抵達元嬰巔峰五十年，就開始著手突破。
兩人的差距，就是在金丹期出現的。
一個沒有穩固，一個穩固，差距就是如此巨大。
“所以，金丹期，必須好好穩固，我建議你至少在這個階段停留十年，讓根基永固，當然，如果你自認為穩固了，金丹期的術也都學會，自然可以突破。”骨章坐在首座，專門為全心和無心講解。
他門下，隻有全心和無心突破了金丹，其他人，根本沒語資格聽講。
“師父，要學習什麽術？”
聽到術的時候，全心來了興致，尤其是無心已經學會的那些，讓他羨慕。
“不要急，你已經學習飛行了吧？”看著全心，骨章慢慢問道。
“是的，通過金丹的掌控，飛行已經不再話下。”眼前一亮，全心已經猜到，接下來也學習的術。
騰雲術，每一個金丹期都要學些的術。
不僅可以飛行，還能更快更加省力的飛行。