根據那些信息的提醒來看隻要靈魂意誌達到10點後，使用空間背包受到的限製應該會取消，不過到底該怎麽提升靈魂意誌卻是毫無頭緒。當然在這個網絡大時代裏，有著方便的互聯網可以查詢相關的資料，一番搜索下來倒是找到的不少相關的資料。雖然那些資料不一定正確，不過經過一番對比後，卻是找到了好幾種鍛煉辦法，說是隻要堅持練習就可以提升人體精氣神的辦法，而靈魂意誌應指的應該就是那人體精氣神中的神。
大致來說鍛煉分為倆種，一種是調整呼吸入靜就是什麽都不想，還有一種是調整呼吸觀想（冥想），就是幻想出各種東西，幻想的越是具體明顯效果越好。當然還有一些雜七雜八的練習辦法。
經過了一番對比後，張天成卻是選擇了一種最最簡單的辦法，那就是就是直接聆聽自己的呼吸，然後拋棄一切雜念入靜即可，這種鍛煉辦法沒有任何要求，甚至可以直接躺在**睡覺前練習一下，哪怕是練著練著睡著了也沒關係。
順便還搜索了下一些關於鍛煉身體素質，迅速提升戰鬥力的辦法，隻是才逛了不到一個小時的網，就感受到了一陣陣的困意襲來，也就結束了相關資料的搜索，直接上床睡覺。
當然睡覺前還嚐試著練習了下，那聆聽呼吸入靜的辦法，隻是辦法好像是助眠，躺在**聆聽呼吸還還不到兩分鍾就直接進了夢鄉。
……
再次醒來卻是被餓醒的，精神狀態倒是恢複了不少，不再是以前那樣渾渾噩噩的，因此刻意的把手伸進儲物空間內注意力集中到了手掌上，背包內全息投影頓時出現了相關的數據信息。
初選試練者張天成：力量--81，敏捷--78，耐力--8，靈魂意誌--63……和昨天一模一樣，雖然精神狀態好了很多，不過靈魂意誌並沒有出現任何增長，因此那些被抽取靈魂意誌並不能自動恢複，至於現在感覺狀態好了很多，應該是身體逐漸適應了現在的靈魂意誌。