天微微亮就從睡夢中醒來的張天成並沒有急著起床，而是第一時間躺在**放鬆身體，開始鍛煉那起那聆聽呼吸入靜的辦法。
這辦法據說可以溫養人的精氣神，本來隻是睡覺前練習下就行，不過經過幾天的試驗後發現，醒來後躺在**多練習一次效果反而會更好，起碼剛醒來不會練著練著就睡著了，而且練完後再起床，精神狀態會好許多。
練習了十幾分鍾後也就結束了練習，下了床後也是第一時間打開空間，抓住那槍取了出來，開始練習那持槍瞄準。
這次隻是稍微感覺有點頭暈，雖然從空間背包取東西的消耗的精神力沒減少，不過因為現在的精神狀態極好，倒是不會直接被抽的昏昏欲睡，而且身體也在迅速適應精神力的抽取的狀況。
經過幾天的鍛煉現在隻要是精神狀態良好的情況下，可以連續存取三次東西才會出現精神力透支的情況，因此現在每天醒後以及臨睡前，都會鍛煉幾次從空間背包存取東西。
槍口上足足掛了五公斤的東西保持瞄準姿勢，鍛煉了好長一段時間，直到胳膊都酸脹的不行了才收起了步槍。
順便去給窗台給幾盆靈草盆栽澆水了點水，不過卻是有個讓人相當驚喜的發現，這三個迷你花盆裏竟然都出現了一點小嫩芽。
雖然那嫩芽高度還不到半公分，不過可以肯定是靈草沒錯，隻是沒像遊戲世界裏的靈草那樣發出輝光而已。
趕緊的把一個小花盆收進了空間背包，然後注意力集中到小花盆上，空間背包那神奇的掃描功能頓時出現了相關的信息提醒，正是最想看到的信息：
已發芽的綠色靈草，距離靈草完全成熟還需要89天又14小時……
（注：靈草雖然已經發芽，不過四周的光譜能量卻嚴重不足，在這種環境下生長起來的靈草並不會有增強體質的功效，隻有療傷治病恢複生命力的功能）