洗髓經並非是達摩所創，而是少林寺吸收許多外來高僧，並且修持易筋經之後，根據諸般武技，禪定道理衍生而來。
若要修煉洗髓經，就要先有易筋經的底子，而後內功走八會穴，向著體內鑽研，進入到奇恒之府。
奇恒之府指的是腦，骨，髓，脈，膽，子宮，同樣是人體儲存的位置，而洗髓經的精妙處，就是內功流轉，進髓進腦，護持這些薄弱要命之處，像是太陽穴，天靈，玉枕穴這些位置，將不再是人身弱點，貿然轟擊，隻怕會震碎手腕。
並且洗髓經內功流轉，護髓緩血，自然延年益壽。
掃地僧輸給徐浪，則是因為徐浪內功凝實，六脈神劍所向無敵，就算是他腦門再硬，徐浪一指下去，同樣能掀開他的腦蓋。
“徐施主。”
玄生和尚走上前來，對徐浪行禮，說道：“玄澄師兄是少林兩百年來的武學奇才，但是他筋脈盡斷，可有化解之法？”
玄生不去問掃地僧，實在是對掃地僧心寒了。
“有啊。”
徐浪說道：“少林功夫就能化解。”
笑傲之中，方證要套令狐衝進入少林寺，傳令狐衝易筋經的時候將此秘籍的威力闡述的非常明確，易筋經，就算是筋骨也能轉易，調理真氣就更不在話下了。
“少林武功之中，有一本易筋經，此書威能顯著，隻要傳授給玄澄，就能夠讓玄澄筋骨漸漸恢複，並且今後的實力也會大大增強。”
徐浪對玄生說道。
“易筋經。”
玄生和玄因對視。
這一門武功在少林之中就放著，曆來有不少的高僧都修煉過易筋經，但是沒什麽進步，故此他們也就將易筋經封鎖起來，沒有繼續鑽研。
“你們師傅就會易筋經啊。”
徐浪指著掃地僧說道：“如果你們不信任他的話，把易筋經給我，我教你們。”