將三門內壯橫練功夫全部入了門，陳決就上床搬運氣血練習大小周天運行，讓自己因為硬功的修行引動起的燥火平息了下去。
這種強身壯內的硬功一練多，陳決就感覺胸中憋著一口氣，恨不得立馬找地方發泄。
就跟恨天無把，恨地無環的李元霸一樣，一天不掄幾下八百斤重的擂鼓甕金錘就感覺渾身難受。
這是體內精氣太足，外加陳決有圓滿童子功的【一氣朝陽生】加成導致。
中醫裏有一種情況叫陽火虛旺，不過那是因為熬夜、上火等引起的陽虛之症，需要滋陰調和，跟陳決這種情況又有所出入。
陳決這是硬功內壯，導致內髒、骨髓練地太強，以至於精力宣泄不出去。
內家拳經裏也曾提到過這種特殊的情況：“煉髒、易髓導致陽火肝旺胃氣過足，需以鵝卵石磨牙，吞入腸胃消食化氣，直至胃氣消磨再複吐而出。”
自然界有幾種動物也有類似吃石頭的習性，像鱷魚、滅絕的恐龍，都有過吃石頭的習慣來磨牙練胃，平息無處發泄的精力，增強消化吸收能力。
就像是貓、狗，天生會去野外找藥草吃草來清理腸胃的毛發堆積一樣，都算是動物的一種本能。
好在陳決有道門內丹術輔助，幾圈氣血搬運下來，如古時得道真人一樣能胎息入定，練精化氣，練氣化神，把多餘的精力轉為養分投入修行中，很順利的地就把身上躁動的氣血都給平複下來。
等到12點多，陳決慢慢收功，拿熱水擦拭了一下身體就躺好睡下了。
第二天起床，陳決在院子裏打了半小時的太極拳樁，修身養性，順道刷刷熟練度。
然後快步走到了小鎮吃了早飯，又多買了一些不同口味的壓縮餅幹和功能飲料，打算繼續進山探險，練功修行。
順帶找一找有沒有野外生長的三七、靈芝藥草可以采摘回來一點。