金丹期的修行，稱為“金丹九轉”，就是九層境界。
修士結成金丹，就是金丹第一轉，也就是金丹一層境界。
這一層境界的修行，就是神魂入駐金丹，實現“神與氣合”的第一步。
神魂入駐金丹的修行過程，難易程度是因人而異的，這跟金丹品級，神魂與靈力的契合程度，修士的靈根天賦，都有關係。
靈根，不光是練氣築基階段，會影響修行，在金丹階段同樣會影響修行。
因為靈根天賦代表著神魂對靈力的適應方向，靈根越是契合功法，就越容易神魂入駐金丹。
許恪的修行功法都是自己推演出來的，自然完美契合自身，靈根天賦與功法的契合程度根本不存在問題。
至於金丹品級……修行界還有比許恪品級更高的金丹嗎？
這麽深厚的根基，許恪的神魂入駐金丹，完全沒有任何難度。
盤坐在地，定心入靜，許恪循著神魂與金丹的感應，意識不斷向丹田下沉。
這就是“意守丹田”！
練氣修行的過程中，每一次修行都要求“意守丹田”，其實也是在為神魂入駐金丹做準備。
神魂意識不斷沉入丹田的過程，在道門丹道術語中，叫做“青龍駕火遊蓮池”。
這裏的“青龍駕火”，指的是“心火”，也就是神魂意識。“蓮池”指的就是丹田了。
神魂意識“心火”下沉丹田，在金丹周圍旋繞遊動，這就是“遊蓮池”。
受到“青龍駕火”旋繞金丹“遊蓮池”的挑動，金丹生出了一股波動，與之呼應。
這就是“白虎行風出洞府”。
金丹波動與神魂波動逐漸同步，隨即神魂意識受到金丹吸引，一頭紮進了金丹之中。
這就是“丹成龍虎，陰陽相合”。
如果要用更通俗一點的描述，這個神魂意識入駐金丹的過程，就跟精細胞和卵細胞結合的過程有些類似。