三人回到家中時，已是日落時分。
此行並不怎麽順利，好在有驚無險的達成了目標。
《鬆靜入定法》，兩盒安神香都擺在了桌子上。
陸離拿起書說道：“晚晴姑娘，我念給你聽聽吧。”
晚晴俏臉上暈紅流霞，很是期待：“多謝公子，我正想拜讀一番呢。”
陸離清了清嗓子，朗讀起來：
“夫入定者，當澄神靜慮，專心內觀，束收散亂之心神照生識海，是以神形固安也。”
……
微言大義，這本書同樣隻有千餘字，開篇講的是如何借助“觀想”之法修煉
隻見書中搭配有一幅水墨畫，畫著一顆蒼勁孤靜的鬆樹，名為《鬆靜觀想圖》。
所謂觀想，就是閉上眼睛，用心神將這幅畫描繪在識海中。
循環反複這一過程，就會像鍛煉肌肉一般，讓心神越發壯大。
讀到這裏，陸離覺得這修煉法並不難。
而接下來就要講最核心的部分——如何突破境界。
可沒想到這麽重要的東西，卻隻有一頁紙，核心更是隻有一句話：
“是故明心見性，照見自我，心靈永不退轉，入定自成……”
陸離眉頭緊皺，不太明白是什麽意思。
好在晚晴沉浸此道多年，見識非同一般，及時解惑：
“明心見性，就是要直指本心，找到自己的信念，方能定住心神！”
“信念……定住心神？”
畢竟是現代人，陸離仍是似懂非懂。
晚晴想了想，摸索出那本《認識腦電波》繼續說道：
“人的思維過於繁雜，有著多種頻率的腦電波。
其中最神奇的【阿爾法波】，連接著潛意識，卻隻有在最堅定、最鎮定的時候產生。
比如運動員在做出頂級表現之前，腦中會產生大量的阿爾法波。
按照西方學者的說法，入定就是要讓大腦統一進入阿爾法波狀態。