第四章 決戰回鋪之挺進爬爬書庫“何平，你投三分球要對自己有信心，打籃球肯定有一個**和低潮，當狀態處於**時要盡力保持，低潮時要保持住自信心，加緊練習，縮小低潮期的時間，千萬不可有一點點的動搖。
就像剛才你投三分球一樣，前麵投得很順，命中率高，連續命中的。
可是到了後麵由於體力的下降，導致你出手的手型都變形了，破壞了投籃的節奏感，這對於一個射手來說可是非常致命的！”安賓語重心長地對何平說道。
何平底著頭，仔細會心地聆聽著，並且不住主點頭稱是。
安賓繼續說道：“體力下降時，不該改變投籃的手型，應當繼續保持，土高投籃的拋物線，平時練習時的三分球節奏感投出來，這樣不會在體力不濟時出現差錯。
依舊可以穩定自如地發揮。
你的三分球命中率很高，隻要給你找出空擋來，幾乎能有九成的把握進球，要相信自己！”安賓頓了頓，“再去投三分球，自己拿五個球，連續快速出手，要求半個小時內進40個，自己投自己搶。”
“是，教練！”何平堅定地回答。
一轉身就去拿球練習了。
隻剩下淩隆和安賓兩個人站在訓練場邊上。
“嗬嗬，淩隆，你的三分球比以前要準了嘛！”安賓笑眯眯地看著手下得力愛將，和藹可親地拍了拍他的肩膀。
淩隆在這為尊親嚴肅的長者麵前顯得很靦腆，兩隻手放在背後，還低下了頭。
“小子，現在的三分球要比以前準多了嘛！”安賓笑嗬嗬地說。
“嘿，還好啦，主要是練得多了，自然而然地就會有點準頭的。”
淩隆還不時的抓抓頭皮。
安賓還是笑眯眯地，“對呀，多練就會有進步的，一定要刻苦訓練。
平時多流汗，比賽不流淚！”淩隆不住地點頭，還嘀咕說；“恩，是的是的。”