齊無惑好奇道：
“見諸位師兄？”
老人看他搖頭道：
“你啊你，現在就已經期待了嗎？總是要讓你見見才是。”
“不過現在才剛剛入夜，大好的時間，可不能夠浪費，往日為師和你說過，采煉元精也好，吐納元氣也罷，是有時間限製的，過則傷身，不過今日你吃了些好東西，就不限製了。”
“看看你能打坐多長的時間。”
齊無惑點頭，還是按捺下了心中的好奇和期待，而後坐在這船的最前麵，正對著夜色晚風，右手托舉左手，拇指輕觸，屏息凝神，采煉元氣。
卻隻是吐納一次，便覺得隱隱有流光飛入口中。
如同月華。
采煉月華，本來不是什麽問題。
但是此地卻似乎尤其濃鬱。
濃鬱地不可思議——
一口月華入我腹。
體內吃下的那些飯菜所化清氣陡然便激烈運轉起來。
修行中人，剛剛入門的時候，需吐納元氣，采煉周身的命寶元精，以圖圓滿。
這一步本該是徐徐而來，是水磨工夫，而齊無惑年幼時曾經經曆災劫，身上根基虧損，如同水缸之上有裂隙，元氣總會逸散，而現在便是磅礴無比的元氣匯聚而來，吐納之時，如同汪洋一般滾滾流過周身，體內自有清氣升騰起來，彌補那些裂隙。
又有月華淬煉，采煉元精。
此時齊無惑的感覺，並非是尋常修行那樣從容不迫，而是內外各有兩股氣息交錯，充斥脹痛之感，而自身根基的裂隙修複彌補，又有酸麻，諸多感覺同時出現，卻要維係自身氣息不亂，仍舊平緩，那種感覺就如同要墜下懸崖，隻有一隻手抓住了懸崖的崖壁。
單手用力，支撐全身，極為酸軟，隱隱劇痛，仿佛一個支撐不住，就要從這懸崖上墜落下來一般，有種預感，一旦這樣，兩股清氣對衝，自然從自身體內散去。