很快，我和十六夜凜便是換好了練功服重新站在了道館之中。
換上練功服的十六夜凜給人一種英姿颯爽的感覺，見我到了後，也是開口說道，“我練得這門國術叫做形意拳，是中國國術之中比較剛猛和俗稱的一套拳法，在中國有句古話叫做太極十年不出門，形意一年打死人，你的底子很強，肌肉強度也很高，練這門拳法也是最合適的。”
說著十六夜凜便是在我麵前打了一套拳，拳風剛猛有力，每一拳打出去都是虎虎生風，帶著脆響。
我看著也心中生出了強烈的向往之意，“那接下來要怎麽做？”
“中國功夫講究是是下盤穩，隻有下盤穩了，才能夠千變萬化，而想要下盤穩健，自然要先站好馬步，馬步是一切的基礎所在。”十六夜凜開口說道。
有那麽一瞬間，我有些精神錯亂，所以我一個中國人在跟著一個日本人學中國功夫？
這不別扭嗎？
不過紮馬步我還是熟悉的，畢竟經常在電視裏麵看到，所以我趕緊按照電視劇裏麵那種樣式開始紮起了馬步，開口詢問道，“紮馬步，是這樣嗎？”
“你這隻是亂站一氣，除了讓自己累之外，根本沒有任何作用，所謂馬步，顧名思義，就是要站出一個馬來。”十六夜凜跟我解釋道。
聽完後，我也差不多有些明白了。
所謂馬步就是憑空站出一匹馬來，因為馬步是從騎馬中領悟到的拳術根基，所以站著的時候，需要站的一起一伏，感覺就好像是騎馬奔騰一樣。
這樣渾身的肌肉都能動起來，也就起到了鍛煉的作用。
按照十六夜凜教的一些技巧，我重新開始站起了馬步，這會兒感覺比起之前要更加舒服，仿佛渾身的細胞都在雀躍一般。
我驚訝的發現，伴隨著我站馬步，體內那些傷勢，居然也開始恢複了起來。