深夜，漆黑的竹屋內，葉斐盤膝而坐，依照法訣所載，開始自己的第一次修煉。
半個小時候後，額頭浸滿汗珠的葉斐，長歎一聲，睜開了雙眼。
“好難，盤膝靜坐這一關，都過不去嗎？”
下床喝了一大碗涼水，返回**後，葉斐立刻開始了自己的第二次嚐試。
一個時辰後，渾身濕透的葉斐，直接栽倒在了**，沉沉睡去。
就這樣，從半個時辰到一個時辰，再到三個時辰......
一遍又一遍的嚐試，身上的衣服濕了又濕，終於在第十二天，葉斐做到了一次性盤膝靜坐六個時辰的壯舉。
往後一個月，葉斐每日這般堅持，漸漸的，身上衣服再未出現濕透的跡象。
清晨，清風徐徐而來，將一座竹屋未曾關上的窗戶，吹開了。
屋子內，**正盤膝坐著一少年，隻見他雙眼緊閉、雙手置於雙膝之上，隻在一瞬間，臉上卻閃過四五種神態。
整整一夜，少年都未曾動一下，那種即將衝破枷鎖的感覺，一直縈繞在心頭，少年在堅持，在咬牙堅持。
竹屋外，一個老人的身影，緩緩走過窗外，並未打擾少年。
一炷香後，終於，少年的指尖，微微動了一下。
一股極其微弱、宛若遊絲的氣息，由外向內，灌入少年體內，最後匯於丹田處。
隻是這一縷氣息太過脆弱，隻維持了瞬間，便立即散於無形。
也是在這時，少年幾乎是無法自製般大叫了一聲，整個人隨即栽倒在了**。
這一覺不知睡了多久，但醒來後的葉斐，卻感覺精神抖擻，身上一絲疲憊都沒有。
走出竹屋，葉斐抬頭看了看日頭，發現離中午還有一個多時辰，便關上門往雨竹坡去了。
來到雨竹坡，見老人正在除草，葉斐急忙過去，讓老人在一旁歇著，自己三下五除二，就把竹林裏的草給除完了。