青春物語：
上帝給了你好身體，你卻用來揮霍！即便你賺得了全世界，如果賠上了自己的生命，那又有什麽意義呢？
林語堂先生曾經說過：“地球上隻有人是在拚命工作，其他的動物都是在生活。動物隻有肚子餓了才出去尋找食物，吃飽了就休息，人吃飽了之後又埋頭工作。動物囤積東西是為了過冬，人囤積東西則是為了自己的貪婪，這是違反自然的現象。”
也許你並不認可這種說法，你會反駁說：“我沒有時間保養身體，我不得不工作，因為生活的壓力太大了。”但是，假如你沒有了健康的身體，那麽即使你很成功，獲得很多榮譽，被人敬仰，又有什麽意義的？當你的身體累垮了，不能繼續從事你的工作了，會有另一個人來接替你，而你之前的付出和努力就變得毫無意義。
“即便你賺得了全世界，如果賠上了自己的生命，那又有什麽意義呢？”這是耶穌曾經告誡人們的話。的確，如果不珍愛自己的身體，我們靠什麽去生活呢？我們不能想像屋子塌下來之後的情形，可是，即便屋子真的塌下來了，我們依然還能夠搬到別處去住。然而，一旦自己的身體垮了，我們也得搬走，不過不是搬家、搬到別處去住，而是搬到另外一個世界去了。
健康，是我們人生最寶貴的資產，也是最根本的利益，應要重點去經營。近一個世紀以來，美國人的平均壽命提高了30歲。其中，醫藥治療隻起到了延長5年壽命的作用，而預防的理念卻讓美國人多活了25年。
根據統計資料顯示，在美國人早逝的所有原因裏，50%與個人生活方式有關，20%與環境有關，20%與遺傳有關，僅僅10%與醫療服務有關。深諳經濟學的美國人如今也為健康算起了賬，他們認為，關愛健康是付出最小、回報最大的投資。